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Nós devemos por obrigação nunca esquecermos de cuidar do nosso corpo físico. Uma boa alimentação, ingerir boa quantidade de água, o suficiente para não passar sede. Nunca esquecer da nossa primeira refeição, ter os mesmos cuidados que tivemos coma a primeira alimentação. Comer o suficiente (o necessário, sem extravagância), isso também serve para a terceira…

PAZ:  todos os seres humanos têm que ter em seus corações e nas suas mentes a Paz e dar esta Paz a todos os seres desse mundo que passar por eles.  AMOR: O Amor para ser verdadeiro e para que possa exercitá-lo, você tem que se amar. RESPEITO: Para você ser admirado por todos, terá…

A PAZ traz o amor perfeito que todos os humanos podem usufruir mutuamente sem exagero, em termo de igualdade que leva os seres humanos a se respeitarem e se admirarem. É o AMOR que nos une com seres do sexo feminino e que iremos construir a nossa Sagrada Família. O RESPEITO que devemos ter mutuamente…

Vou comentar sobre a espiritualidade, sobre a minha, depois vai pensar na sua, baseado por estes dados do seu desenvolvimento pessoal, que se completam ainda com o seu ambiente físico, dinheiro, saúde, profissão e por último o lazer. Então falaremos sobre a espiritualidade: Quando eu falo de espiritualidade, falo normalmente da minha caminhada dentro da…

Hoje irei ensinar um bom relaxamento. Pena que as pessoas fazem este relaxamento só no calor, na época do frio o deixa de lado. Na verdade, este relaxamento deve ser feito em todas estações. Primeiro exercício de relaxamento, é fazer caminhadas pela manhã, ou na parte da tarde, quando voltar da caminhada, procure fazer flexões…

Até hoje falamos muito de relaxamento em nossa religião, sobre a sua importância principalmente para a saúde. Logicamente o relaxamento é parte da religião porque ele faz parte da força de pensamento. Na verdade, é ao aliar as duas forças religião e relaxamento, que só poderá ter forças para vencer na vida e curar-se do…

O Que é Meditação? Meditação é pensar no que já passou e levar o pensamento para o branco, aí estará se livrando. Você já aprendeu o que tinha que aprender, senão vai ficar confuso. A meditação normalmente é para ver o que passou e mandar a parte que não serve para cima, o que serviu…

Não existe só um tipo de concentração, são diversos tipos, a do Recanto é a mais elevada. Concentramos em tudo. Concentra-se para cortar mandioca, para picar salsinha e cheiro verde é outra concentração, o corte é mais fino, requer mais atenção. Vivemos na nossa vida em constantes concentrações. Nós temos várias concentrações diárias como, por…

Jesus de Nazaré foi o maior de todos os seres, o maior revolucionário de todos os tempos, está aí a Concentração e a Meditação, herança que Ele nos deixou. Jesus é a perfeição, é a Saúde, é a Vida. Jesus é tudo. Mesmo com seu pequeno exército, os apóstolos, ficaram até hoje os seus ensinamentos.…

A meditação nos traz força, vou citar como: “Eu, Florêncio, me jogar na cama, fugir? Não Senhor. Vai ter que criar vergonha, seu sem-vergonha. Vamos Lutar”. Eu falo assim comigo, porque estou me xingando positivamente, estou me levantando, estou saindo lá de baixo e falo ainda “não eu quero parar, eu não quero ser mais…